症状 2
全身の不調を予防・改善する
体調がすぐれない／疲れがとれない／夏ばてのとき／冷えがつらい／貧血がある／血圧が低い／動悸や息切れをしやすい／イライラする、気持ちが落ち込む／更年期障害のとき／精力が減退した／体のにおいが気になる
症状 5
脳、神経、代謝障害などの困った症状
肩がこっている／腰が痛い／関節が痛い／神経痛がある／頭が痛い／アレルギー性の疾患がある／眠れない
イノコズチ
イノコズチの葉のふりかけ 若葉が神経痛をやわらげる
イノコズチは、根を乾燥させたものが「牛膝」という漢方薬として知られていますが、神経痛に効くのは葉の部分です。 材料と作り方 ①イノコズチは４～６月ごろ...
症状 6
皮膚の困った症状
肌が荒れている／シミ、シワが気になる／湿疹が出た／はれもの、ニキビができた／やけどをした（ひび、あかぎれ）／いぼができた／アトピー性皮膚炎がある／水虫がある／頭皮・頭髪にトラブルがある
キャベツ
キャベツの美白パック ビタミンＵが若々しい肌をつくる
キャベツのビタミンＵとヨーグルトやハチミツの有効成分との相乗効果で、肌がパッとあか抜けるパックです。 ★夜、洗顔後の肌にマッサージしながらのせ、10分...
イチョウ
イチョウの葉の養毛剤 フラボノイドが頭皮の血流を改善
頭皮の血行をよくするイチョウの葉に、同様の効果のある千振、頭皮の炎症を抑える桑白皮も加えた自然のエキスたっぷりの養毛剤です。 ★使用する目安は洗髪後と...
