桃の花茶

桃の花茶のいれ方

干した花3~5gを1カップの水で煎じて、1日1回飲みます。白花種が特によく効きます。相当頑固な便秘も解消しますが、もともと体の弱い人は、下痢を起こしたり、のどが渇いて疲労したりするので向きません。