コンブの黒焼き

コンブの黒焼きはすぐにしけるので、使う分だけ作りましょう。

材料と作り方

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①コンブはアルミホイルで包んで密封し、フライパンでじっくり熱して黒焼きにする。

②①をすり鉢やミルなどで粉末にする。

③②に1/5量ほどの塩をまぜる。

★これをむし歯の穴に詰めましょう。