かぜをひいた

かぜは万病のもと。ひき始めに早く手当てをすることがたいせつです。だからといってすぐに薬に頼るのではなく、まずは、古くから伝えられた療法を試してはいかがでしょう。

カボス

カボス酒

ビタミンCやミネラルがかぜに効く

卵酒

卵白のリゾチームが痰や鼻詰まりを解消
カミツレ

カミツレ茶

汗を出して体温を下げる効果がある
サヤエンドウ

サヤエンドウスープ

サヤエンドウ
カラシ

カラシ湿布

古来から塗り薬などで用いられてきた
ショウガ

梅干しショウガ

発汗作用と解熱作用がひき始めに効く
ネギ

ネギみそ湯

かぜで弱った体に強壮作用をもたらす
ダイコン

ダイコンおろし汁

おろし汁には消炎・冷却作用がある
ゴマ油

ゴマ油の塗布

有効成分セサミンが鼻炎をやわらげる
ショウガ

ショウガ湯

発汗作用と解熱作用がひき始めに効く